可樂對身體是有一定影響的,和適量的是可以的,但不能多喝??蓸凡灰硕嗪龋榷嗔酥饕菀谆家韵录膊?。
1、哮喘
可樂中的防腐劑苯甲酸鈉會讓有些人產(chǎn)生皮疹、哮喘等反應。
2、腎問題
可樂中大量的磷酸可能導致腎結(jié)石。肥胖的男性患腎結(jié)石的危險更大。
3、糖過量
喝完可樂20分鐘后,血糖濃度上升,刺激胰島素分泌。40分鐘后,咖啡因完全吸收,血壓上升,使人困倦。
4、肥胖
可樂中過量的糖會導致肥胖,引起心血管疾病、乳腺癌和結(jié)腸癌等
5、導致蛀牙
可樂中的a糖和酸易溶解牙釉質(zhì),導致蛀牙。
6、生殖問題
可樂的塑料瓶可能含有雙酚a。這種物質(zhì)會破壞內(nèi)分泌系統(tǒng),造成青春期早熟和生殖異常。
7、骨質(zhì)疏松
可樂中大量的磷酸會奪走身體中的鈣,造成骨質(zhì)疏松。
8、糖尿病
研究顯示,喝更多可樂的人,患2型糖尿病的風險會提高80%。
以上就是佳裕餐飲集團為你介紹員工飯?zhí)贸邪窒砜蓸凡灰硕嗪?/span>希望對你有所幫助哦。想了解更多的健康飲食知識請關注廣東佳裕餐飲集團有限公司