玉米汁的做法是怎樣的?玉米汁是一種頗受男女老少喜愛(ài)的果蔬汁，不僅味道鮮美，還具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么，這樣鮮美的玉米汁是怎么做出來(lái)的呢?下面就隨佳裕一起去看看玉米汁的做法吧。

玉米汁的做法

一、蜂蜜玉米汁的做法

材料：甜玉米兩根，蜂蜜20ml，清水適量。

做法：

1、將玉米放入鍋中，加水煮10分鐘左右，煮熟即可;

2、將玉米稍微晾涼之后就用刀或者其他工具將玉米粒剝?nèi)∠聛?lái);

3、將玉米粒放入攪拌機(jī)中加入煮玉米的水，比例為1:1，攪打3分鐘;

4、最后將玉米汁倒出，然后加入少許的蜂蜜即可。

小貼士：部分?jǐn)嚢铏C(jī)不能連續(xù)高速三分鐘，會(huì)燒壞電機(jī)，可以攪拌一會(huì)，停一會(huì)繼續(xù)。

玉米汁的做法

二、南瓜玉米汁的做法

材料：南瓜200克，玉米一根，淡奶油適量，白糖30克。

做法：

1、南瓜去皮切片，先上鍋蒸爛;

2、玉米洗凈后取下玉米粒，放入鍋中加水煮沸，然后加入白糖再煮至熟；

3、將煮好的玉米連同水放入粉碎機(jī)中，攪打均勻，然后過(guò)濾出玉米汁待用;

4、將蒸熟的南瓜也放入攪拌機(jī)中，然后倒入玉米汁，攪打幾秒，倒出即可得到南瓜玉米汁。

小貼士：如果喜歡口感較粗的可以不經(jīng)過(guò)過(guò)濾，粗纖維還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，助消化。

三、營(yíng)養(yǎng)玉米汁的做法

材料：甜玉米3根，馬蹄適量，胡蘿卜一根，糖少許。

做法：

1、將甜玉米剝皮后，留下少許玉米須，馬蹄和胡蘿卜去皮待用;

2、將剝好的玉米掰成兩段，剝下玉米粒，馬蹄切開(kāi)，胡蘿卜切片;

3、將三種原料放入豆?jié){機(jī)中，加足量是，開(kāi)機(jī)等待;

4、待其做好后，將過(guò)濾，加上少許糖即可。

四、香濃玉米汁

材料：嫩玉米，水，糖或者蜂蜜。

玉米汁的做法

做法：

1.嫩玉米掰粒，加適量的水，放攪拌機(jī)或者榨汁機(jī)攪打成漿水。

2.把玉米漿水過(guò)一下篩子，這樣口感更細(xì)膩。

3.把過(guò)好篩子的玉米汁放鍋里煮開(kāi)即可，(我放了一包純牛奶，如果不喜歡牛奶的可以不放。牛奶也不能放得太多，太多了牛奶的味道就蓋了玉米的奶香味了)。

4.喝的時(shí)候放糖或者是蜂蜜都可以，冷藏的味道也不錯(cuò)哦。

五、奶香玉米汁

材料：牛奶，甜玉米，水，白砂糖。

做法：

1、材料準(zhǔn)備好，洗凈的甜玉米切成段。

2、用刀順著玉米棒，將玉米粒切下來(lái)。

3、把玉米粒倒入鍋中，再倒入清水，水量以淹入玉米粒就好。

4、大火煮開(kāi)，改用小火煮8-10分鐘關(guān)火。

5、稍涼之后將玉米和水一起倒入攪拌機(jī)中，攪打成玉米糊狀。

6、將打好的玉米糊過(guò)篩，因?yàn)楸容^稠篩會(huì)比較緩慢，用勺子按壓將玉米汁壓出來(lái)。

7、在濾好的玉米汁中加入牛奶和少量白糖攪拌。

8、倒入杯中，熱飲或冷藏均可。

六、蓮子百合玉米汁

材料：甜玉米粒4杯，鮮蓮子1/2杯，鮮百合1頭，冰糖1/2杯，清水800ml。

玉米汁的做法

做法：

1、將鮮蓮子剝?nèi)ネ馄?，沖洗干凈，備用。將鮮百合逐片剝開(kāi)，用清水沖洗干凈備用。

2、將處理好的鮮蓮子、鮮百合片、甜玉米粒連同冰糖一同裝入水果豆?jié){機(jī)的網(wǎng)罩內(nèi)，加入清水，啟動(dòng)“玉米汁/花生奶”開(kāi)關(guān)，將其攪碎并熬熟。

3、聽(tīng)到斷電提示音后，打開(kāi)水果豆?jié){機(jī)獨(dú)有的水龍頭開(kāi)關(guān)，盛出蓮子百合玉米汁。小訣竅可以根據(jù)個(gè)人口味省去或增加冰糖的用量。如果買(mǎi)不到新鮮的蓮子，也可以將干蓮子沖洗干凈，用400ml的水浸泡8小時(shí)使用。

以上就是佳裕餐飲集團(tuán)為你介紹企業(yè)飯?zhí)贸邪棠愀鞣N鮮榨玉米汁的做法希望對(duì)你有所幫助哦。想了解更多的健康飲食知識(shí)請(qǐng)關(guān)注廣東佳裕餐飲集團(tuán)有限公司網(wǎng)站：www.jv58.com服務(wù)熱線：400-9677-669/13650218889（余先生）